Fit mit Bewegung Dieser Fitnesskurs legt die Schwerpunkte auf Yoga, Faszientraining oder Ganzkörper-Workout. Das umfassende Körpertraining spricht vor allem die Muskelgruppen an, die eine wichtige Funktion für die Stabilisation unseres Körpers und unsere Körperhaltung haben. Kraft und Beweglichkeit sowie Körperbewusstsein…
Krankheiten vorbeugen, Schmerzen mildern und die körperliche Aktivität steigern sind nur wenige positive Auswirkungen des Rehabilitationssports, der von unserer zertifizierten Trainerin direkt beim SV Schackendorf angeboten wird. Dieses Angebot kann auch ohne Vereinsmitgliedschaft wahrgenommen werden, vorausgesetzt, es liegt eine ärztliche…
SPIEL | SPORT | SPASS für Kinder von 1 – 4 Jahren mit Großeltern und Eltern BEGEGNUNG IN BEWEGUNG ist der Grundsatz unseres neuen Angebots! Unser Kurs unterstützt ein sportlich faires, soziales, integratives Miteinander zur Förderung von Beweglichkeit, Kraft, Selbstbewustsein,…
AKTUELL 28.05.2021 In diesen Zeiten fehlt uns Sportlerinnen und Sportlern vor allem das MITEINANDER! Gemeinsam auf den Tennis-oder Fußballplätzen unserer schönen Sportanlage an der Trave zu trainieren und zu spielen genauso sehr, wie das vielfältige Fitnesstraining in unserer Sporthalle! Um…
Unter dem Motto „Bewegung nach der Sommerpause“ initiiert der SV Schackendorf aktuell eine Kampagne um das „Rezept auf Bewegung“ in Erinnerung zu bringen und hat dazu Flyer an Ärztinnen und Ärzte und Apotheken im Raum Bad Segeberg verteilt. Die Ärztinnen…
Gezielte Gymnastik für Frauen über 60 Jede Woche treffen sich die 19 Teilnehmerinnen in der Sporthalle Schackendorf um sich mit Gymnastik bei „gebremster“ Energie und weniger Tempo fit zu halten. Ganz klassisch beginnt die Stunde mit einem Aufwärmprogramm, wobei die…
